専照寺だより

いい肉の日

元号が変わるまで、あと5ヶ月。“平成最後”と色々な事で言われていますね。

そして本日11月29日は、“平成最後”の『いい肉の日』にあたります。

食肉は、健康に良いということが昨今の研究でわかっているようです。肉に含まれる動物性たんぱく質は、筋肉や血液を作るだけではなく、骨を作るメカニズムを促進しホルモンのバランスを整える効果もあるとのこと。また、血管をしなやかにし脳血管疾患を予防し、感染症に対する免疫力を高める作用もあるといいます。

一言にお肉と言いましても、牛、豚、鳥、猪などと色々な種類のお肉がありますが、動物の大切ないのちを頂いて、豊富な栄養を摂取しているわたしたちです。感謝を忘れず美味しくいただきたいものですね。

 

 

 

 

 

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兵庫県神戸市北区でお墓・納骨堂・永代供養のお寺なら[専照寺](浄土真宗 本願寺派)735

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