本日8月8日は二十四節気の「立秋」です。昼夜の長さで見た場合において、この立秋から一応は秋と言う区分らしいのですが、神戸は相変わらずの暑さで…というより地球自体が１２万年ぶりの暑さと報道されているように全世界的に暑い日が続いております。

七十二候は立秋の初候「涼風至（すずかぜいたる）」にあたります。涼しい風が吹き始め秋を感じさせる、という事ですが…想像してみましょう。

お盆に帰郷して縁側に座ってスイカを食べている。蚊取り線香の匂い。オレンジから紺へと暮れなずむ中、遠くから盆踊りの祭囃子とヒグラシの鳴き声が聞こえてくる・・・なんだかノスタルジーな気分になって、すこし涼しくなったような感覚になりませんか？

実際に、風鈴の音で体感気温が下がるという実験結果も出ているそうで、気の持ちようも大切であるという事が分かります。

私はこの時期冷感スプレーを愛用しています。衣服にあらかじめ吹いておくと、汗をかいたときメントールの成分で冷たい心地になります。実際に温度が下がっているわけでは無いのですが、しているのとしていないのでは気持ち的にだいぶ違います。

皆さまも熱中症や脱水症状には充分気をつけて、この猛暑を乗り切りましょう。

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